ランニングシューズ選びのコツ|決めはNike id

ランニングシューズ選びのコツ|決めはNike id

ランニングシューズの選び方、どうしてますか。機能で選ぶのが王道ですが、でもデザインも大事。つまりNike idのランニングシューズを選ぶのがコツです。

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ランニングシューズ選びのコツって?

ランニングやウォーキングでは、シューズ選びが凄く重要になると思います。
靴(自分の足に合ったものを履かないと、外反母趾などになる恐れがあります)が合っていないと、体重(とにかく、毎日朝晩二回測ることで、太りすぎを防いだり、ダイエットにも繋がるといわれています)の掛かり方によって足や腰など、身体に負担がかかったりしますので、それが要因で怪我や故障を起こしてしまうことがあります。
そのため、ランニングシューズは必ず実際に履いてみて決めなければならないでしょう。

一般の靴でも同じですので分かるはずですが、靴のサイズにはメーカーによって微妙な違いがあります。
ですから、通販などで実際に着用しないで、サイズのみで選ぶのはすごく危険です。
そのごく僅かな差によって、走る姿勢や疲れ方にかなりの違いが出ることが知られています。
また、ランニングの際には、ランニングに適したシューズがあって、一般的なスニーカーなどでは怪我や故障の原因になってしまいます。

つまり、ランニングシューズとかジョギングシューズと呼ばれる専用の靴を選択する必要があるといわれているのです。
出来る事なら、なるべくランニングシューズのことに詳しい店員がいるショップで選ぶ方が安心となるんです。
ランニングシューズは、高額ならば良いというものでもないですし、絶対に安物だからダメという事もないでしょう。
それに、軽ければ良いという物でもないだとされているのです。

シロウトが選ぶ時には、必ず試し履きをすることと、できるだけ名前を知られたメーカーのものを選択すると失敗が少ないでしょう。
もしくは、種類(それぞれに違いがあるものです)の豊富な価格帯で選べば間違いを減らせるんですが、くれぐれもデザインだけで選ばないなさってくださいね。

って思ってたんですが、やっぱデザインも大事だと思う今日この頃。(^_^;)
そんな私を満足させてくれるのが、Nikeid。
パソコンで世界にひとつしかない私のランニングシューズが作れます。



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